پیشگیری از بیماری‌های ویروسی و عفونی در فصول سرد سال 

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای گلستان؛ پیشگیری از بیماری‌های زمستانی امری مهم و ضروری است. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها، راهکار‌های زیر توصیه می‌شود؛ ازجمله: رعایت بهداشت فردی و شستشوی مرتب دست‌ها، استفاده از ماسک به‌خصوص در محیط‌های بسته و عمومی، تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و D، میوه‌ها، سبزیجات و مایعات گرم، پوشیدن لباس مناسب، رطوبت‌رسانی به محیط و واکسیناسیون: آنفلوآنزا و پنوموکوک.

این راهکار‌ها به کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های رایج زمستانی کمک و سلامت شما را حفظ می‌کند.